Wellness Behandlungen

Eines der ältesten Wellness Behandlungen ist das Römische Bad, ursprünglich aus dem Alten Rom. Panorama Foto Italien die Unterteilung in den Räumen tepidarium, calidarium, frigidarium ist gleich geblieben wie im Alten Rom. Man fängt mit Tepidarium an in einem Raum mit 36 Grad wo man den Körper und die Muskeln entspannt. Dann fährt man mit den Calidarium weiter, ein feuchtes Dampfbad mit einer Temperatur von 50 Grad um das Schwitzen und die Lösung von Giftstoffen zu fördern. Nach einem scrub fährt man mit dem Frigidarium fort, indem ein Wasserfall von Eis  auf die Haut aufgelegt wird um die Durchblutung zu fördern und die Muskeln zu straffen.